X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL MOLAHID JOURNAL - Fil d'actualité - Hier 08:09

إنقاص 500 سُعرة حرارية خلال اليوم يساعد في خفض الوزن

أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص كل يوم، هو المفتاح الرئيس لإنقاص الوزن بشكل عام. ووفق المختبر الوطني الأميركي للأبحاث الطبية، فإن تقليل الوجبات بواقع 500 سُعر حراري يومياً، هو بداية جيدة لإنقاص الوزن بواقع رطل أسبوعياً. ووفقا لـ«وكالة الأنباء الألمانية»، تقول مؤسسة «هارفارد هيلث» للدراسات الصحية إنه […]

Articles similaires

إجراء يومي "ضروري جداً" لخفض الوزن.. تعرفوا إليه

alsadaranews.com - 24/Dec 10:34

أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص...

باحثون: إنقاص 500 سعر حراري في اليوم يساعد في خفض الوزن

alghad.tv - 24/Dec 11:55

توصل باحثون أميركيون إلى أن تقليل حجم الوجبات الغذائية بواقع 500 سعر حراري يوميا هو...

Sorry! Image not available at this time

باحثون: تقليل حجم الوجبات الغذائية مفتاح رئيسي لإنقاص الوزن

alittihad.ae - 24/Dec 07:49

أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص...

خفض 500 سعرة حرارية يومياً.. “مفتاحك” لفقدان الوزن بفعالية

wikimsrweb.com - 24/Dec 13:56

خفض 500 سعرة حرارية يومياً.. “مفتاحك” لفقدان الوزن بفعالية

Sorry! Image not available at this time

كيفية اختيار برنامج إنقاص الوزن المثالي

assabah.news - 21/Dec 05:31

إذا كنت تسعى لإنقاص وزنك، فمن المؤكد أنك تفكر في الانضمام إلى أحد برامج إنقاص...

Sorry! Image not available at this time

تطهير القولون وفوائده لإنقاص الوزن

assabah.news - 14/Dec 05:31

أصبح تطهير القولون موضوعا شائعا بين الكثير من الأفراد الذين يسعون إلى إنقاص الوزن...

أفضل نظام غذائى مضاد للالتهابات.. يساعدك على إنقاص الوزن - اليوم السابع

al hewar al mountada - 19/Dec 07:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الالتهاب المزمن هو أحد أكبر الأسباب التي تجعل...

Sorry! Image not available at this time

أفضل نظام غذائى مضاد للالتهابات.. يساعدك على إنقاص الوزن

youm7 - 19/Dec 15:29

الالتهاب المزمن هو أحد أكبر الأسباب التي تجعل الناس يجدون صعوبة في إنقاص الوزن....

Sorry! Image not available at this time

طرق فعّالة لإنقاص الوزن بشكل صحي

assabah.news - 13/Dec 05:40

هل قررت مؤخرا أن تتخذ خطوة جادة نحو إنقاص وزنك إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك،...

9 وجبات خفيفة تساعدك فى فقدان الوزن بالشتاء - اليوم السابع

al hewar al mountada - 13:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن تكون بعض الوجبات الخفيفة أكثر صحة خلال فصل...

Les derniers communiqués