أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص...
Vous n'êtes pas connecté
أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص كل يوم، هو المفتاح الرئيس لإنقاص الوزن بشكل عام. ووفق المختبر الوطني الأميركي للأبحاث الطبية، فإن تقليل الوجبات بواقع 500 سُعر حراري يومياً، هو بداية جيدة لإنقاص الوزن بواقع رطل أسبوعياً. ووفقا لـ«وكالة الأنباء الألمانية»، تقول مؤسسة «هارفارد هيلث» للدراسات الصحية إنه […]
أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص...
توصل باحثون أميركيون إلى أن تقليل حجم الوجبات الغذائية بواقع 500 سعر حراري يوميا هو...
أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص...
خفض 500 سعرة حرارية يومياً.. “مفتاحك” لفقدان الوزن بفعالية
إذا كنت تسعى لإنقاص وزنك، فمن المؤكد أنك تفكر في الانضمام إلى أحد برامج إنقاص...
أصبح تطهير القولون موضوعا شائعا بين الكثير من الأفراد الذين يسعون إلى إنقاص الوزن...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الالتهاب المزمن هو أحد أكبر الأسباب التي تجعل...
الالتهاب المزمن هو أحد أكبر الأسباب التي تجعل الناس يجدون صعوبة في إنقاص الوزن....
هل قررت مؤخرا أن تتخذ خطوة جادة نحو إنقاص وزنك إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك،...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن تكون بعض الوجبات الخفيفة أكثر صحة خلال فصل...