الكربوهيدرات هي جزيئات تعتمد على السكر وتوجد في العديد من الأطعمة، و إذا كنت...
Vous n'êtes pas connecté
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن يكون لنظامك الغذائي ونمط حياتك تأثير كبير على مستويات الدهون الثلاثية لديك، لذا، فإن تناول الدهون الصحية غير المشبعة بدلاً من الدهون المتحولة، وتقليل تناول الكربوهيدرات والسكريات المضافة.. المصدر:اليوم السابع9 طرق لخفض الدهون الثلاثية والوقاية من الأمراض.. منها النوم الجيد ......
الكربوهيدرات هي جزيئات تعتمد على السكر وتوجد في العديد من الأطعمة، و إذا كنت...
الكربوهيدرات هي جزيئات تعتمد على السكر وتوجد في العديد من الأطعمة، و إذا كنت...
يمكن أن تؤدي التغييرات الصغيرة في التغذية ونمط الحياة إلى نتائج كبيرة بمرور الوقت...
الغازات هي وظيفة جسدية طبيعية تحدث كمنتج ثانوي للهضم، يمكن أن يكون محرجا وغير سار...
الغازات هي وظيفة جسدية طبيعية تحدث كمنتج ثانوي للهضم، يمكن أن يكون محرجا وغير سار...
أنواع عديدة من الطعام، يمكن أن تتسبب في الإصابة بالعديد من...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الصداع شائع ويمكن أن يسبب عدم الراحة في الرأس...
حدسك نشط اليوم وعليك أن تثق به، وتفعل بالضبط ما يقوله، أو قد تشعر اليوم بالعناد...
حدسك نشط اليوم وعليك أن تثق به، وتفعل بالضبط ما يقوله، أو قد تشعر اليوم بالعناد...
في كثير من الأحيان، نتجاهل التمارين البسيطة والفعّالة والتي لا تعزز فقط إنقاص...