El citrato de magnesio cuenta con efectos positivos en el cuerpo como mejorar la salud ósea y mantener un corazón sano, pero, ¿en qué casos se...

El agua de limón con avena posiblemente tiene beneficios en la salud del corazón y de los intestinos, te contamos a qué se debe este efecto.

Eduardo Reyes El vinagre es uno de los productos que se utiliza para elaborar algunos platillos o salsas, también se ha comenzado a utilizar para...

Tomar agua de jamaica con cúrcuma se relaciona con beneficios como disminuir los niveles de azúcar y la presión arterial, te contamos qué tan...

El magnesio está de moda. Pero tiene sus razones. Es un mineral que nos hace falta a los seres humanos y que, en muchas ocasiones, no obtenemos lo...

El agua de romero con canela y jengibre es rica en nutrientes y antioxidantes, te contamos cómo estos pueden actuar en el cuerpo.

Los arándanos son frutas pequeñas coloridas que se caracterizan por tener un sabor dulce y ácido, así como por sus múltiples beneficios para la...

Al igual que el magnesio se ha encumbrado como el mineral del bienestar, se está despertando una fiebre en torno a los alimentos ricos en potasio,...

Dormir es uno de los momentos más importantes para el ser humano, sobre todo porque se trata de un momento donde los músculos descansan y tienen la...

Aunque las opiniones de los expertos difieren en cuanto a la forma, el contenido y los horarios, la esencia y el fondo se mantiene, pues la función...