Las almendras son ricas en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y vitamina E, esenciales para mantener una salud cerebral óptima y evitar el estrés...
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Los suplementos de omega-3 reducen la agresividad tanto en niños como en adultos. Esta es la conclusión a la que ha llegado un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Pensilvania en Estados Unidos. En sus consideraciones finales muestran los efectos positivos de estos ácidos grasos en la función cerebral, en la […]
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Además del que procede de territorios árticos, en el norte de España también disponemos de este alimento que supone una fuente estupenda de...
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Redacción.- Un estudio reciente publicado en Nature Metabolism ha revelado que el consumo de almidón resistente durante ocho semanas puede facilitar...
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