Entrenar fuerza muscular es clave para envejecer saludablemente. Un estudio revela que el entrenamiento de resistencia mejora la masa muscular en...
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Maroc - ALEJANDROMORALES.ES - A la Une - 08/Aug 06:00
El entrenamiento con electroestimulación muscular mejora la salud física y mental en 20 minutos
La irrupción de la tecnología ha dado lugar a una serie de innovaciones para incrementar la productividad humana, y conseguir los mejores resultados en plazos de tiempos muy cortos. Esto ha influido de manera considerable en las áreas relacionadas con el ejercicio físico mediante técnicas avanzadas, como en el caso de la electroestimulación muscular. Este [...]
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