Entrenar fuerza muscular es clave para envejecer saludablemente. Un estudio revela que el entrenamiento de resistencia mejora la masa muscular en...
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La irrupción de la tecnología ha dado lugar a una serie de innovaciones para incrementar la productividad humana, y conseguir los mejores resultados en plazos de tiempos muy cortos. Esto ha influido de manera considerable en las áreas relacionadas con el ejercicio físico mediante técnicas avanzadas, como en el caso de la electroestimulación muscular. Este [...]
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Este ejercicio genera cambios en ti con solo un minuto al día
Beneficios del ejercicio físico para la salud cardiovascular Mejora de la función cardíaca El ejercicio físico regular contribuye...
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Se entiende que impacta positivamente en la quema de calorías y en la mejora del tono muscular, pero sus beneficios también están muy conectados...
Beneficios cardiovasculares del ejercicio para tu cuerpo El ejercicio físico regular tiene un impacto significativo en la salud cardiovascular....
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El impacto del ejercicio en el cerebro es multifactorial. La actividad parece aumentar la capacidad del cerebro para regenerar neuronas y su...
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Canal 4 Nicaragua El Instituto de Tecnología Agropecuario brindó capacitación a productores de Managua con el objetivo de aumentar la...