Beneficios del ejercicio físico para la salud cardiovascular Mejora de la función cardíaca El ejercicio físico regular contribuye...

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¿Qué hace el cuerpo después del ejercicio? Después de finalizar una sesión de ejercicio, el cuerpo inicia una serie de procesos con el objetivo...

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El mundo celebró el Día Internacional del Chocolate, un alimento que tiene gran valor nutricional cuando se procesa con altos porcentajes de cacao....

Son muchas las personas que buscan tener una vejez de forma saludable y en buena condición física. Una investigación muestra un nuevo factor que se...

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Los expertos aseguran que una alimentación adecuada, hábitos de ejercicio y un descanso apropiado son esenciales para conservar una buena salud a lo...

Los nanches son un tipo de fruta poco conocida en España, pero dulce y rica en vitamina C que es necesaria para el crecimiento y la reparación de...

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