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Maroc Maroc - LATARDE.COM - A La Une - 07/Sep 17:35

¿Por Qué Hacer Ejercicio Te Hace Feliz? Beneficios Emocionales y Físicos

Beneficios del ejercicio para la salud mental El ejercicio físico no solo es fundamental para mantener un cuerpo sano, sino que también tiene impactos significativos en la salud mental. La práctica regular de actividad física puede reducir los niveles de estrés, fomentar una mayor sensación de bienestar y mejorar el estado de ánimo. Además, se […]

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