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Maroc - LATARDE.COM - A La Une - 28/Aug 10:26
Beneficios del Ejercicio en la Salud: ¿Cómo Nos Ayuda Realmente?
Beneficios del ejercicio cardiovascular para la salud El ejercicio cardiovascular, también conocido como ejercicio aeróbico, es una excelente forma de mejorar la salud del corazón. Este tipo de actividad física incrementa el ritmo cardíaco y promueve una mejor circulación sanguínea, lo que ayuda a fortalecer el músculo del corazón y reduce el riesgo de enfermedades […]
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