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Maroc Maroc - PASSIONSANTE.BE - Dossier - 11/Sep 22:00

Régime sans sucre : effets et conseils

Un régime sans sucre consiste à limiter les apports en sucres ajoutés. Dans sa version la plus extrême, vous devriez également éviter les aliments contenant des sucres naturels, tels que les fruits et les légumes. Les experts déconseillent toutefois cette pratique, car un tel régime n'est pas considéré comme sain et équilibré.

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