X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - AL MOLAHID JOURNAL - Fil d'actualité - Hier 09:30

نصائح للحفاظ على الوزن الصحي أثناء الصيام

قدم موقع «هيلث سايت» نصائح للحفاظ على الوزن خلال الصيام في شهر رمضان، حيث قال إن الجسم إذا لم يجد ما يكفي من الطعام والعناصر الغذائية بين الإفطار والسحور، فقد ينتهي الأمر إلى فقدان الشخص الوزن الصحي والكتلة العضلية. وذكر أنه من المعروف أن ساعات الصيام الطويلة تعمل على تحسين توازن السكر في الدم، وإزالة […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

الصيام في رمضان فرصة لإنقاص الوزن.. نصائح هامة لتحقيق نتائج سريعة

akhbarona.com - 06/Mar 15:52

يزداد إقبال العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان على تناول أنواع متعددة من الطعام...

Sorry! Image not available at this time

مؤسسة «الإمارات الصحية» لـ«الاتحاد»: 10 متطلبات غذائية لصيام صحي

alittihad.ae - 07/Mar 22:13

سامي عبد الرؤوف (دبي) أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن شهر رمضان فرصة لبدء...

Sorry! Image not available at this time

شهر رمضان فرصة للتحقيق التوازن بين اللياقة الروحية والجسدية

albiladpress.com - 08/Mar 22:13

لا يُعد شهر رمضان شهرا للصيام الجسدي فقط، فهو وقت للتفكير، والنمو الروحاني كذلك،...

Sorry! Image not available at this time

استغل رمضان.. كيف تتخلص من الوزن الزائد بشكل صحى في الصيام - اليوم السابع

al hewar al mountada - 06/Mar 15:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع رمضان شهر العبادة والتفرغ لطاعة الله، إلا أننا نجد...

Sorry! Image not available at this time

تعرّفوا على أسرار الصيام الصحي

albiladpress.com - 06/Mar 23:01

 يجب أن تشمل وجبة السحور الأطعمة الصحية لتوفير الطاقة أثناء الصيام. القليل من...

Sorry! Image not available at this time

استغل رمضان.. كيف تتخلص من الوزن الزائد بشكل صحى في الصيام

youm7 - 06/Mar 14:59

رمضان شهر العبادة والتفرغ لطاعة الله، إلا أننا نجد أن بعض الأشخاص يعتمدون خلال...

Sorry! Image not available at this time

أفضل المشروبات لصحتك على مائدة الإفطار

almaghribtoday.net - 06/Mar 21:41

تتواصل أيام الشهر الفضيل، ومع ساعات الصيام الطويلة، نحاول التركيز على المأكولات...

Sorry! Image not available at this time

كيفية التغلب على رائحة الفم أثناء الصيام

elwatan.info - 07/Mar 00:43

تُعتبر رائحة الفم خلال فترة الصيام من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون،...

Sorry! Image not available at this time

على الفطار والسحور.. وجبات للحفاظ على الطاقة دون ارتفاع سكر الدم - اليوم السابع

al hewar al mountada - 06/Mar 02:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يلعب التخطيط الذكى للسحور والإفطار دورًا حيويًا...

Sorry! Image not available at this time

نصائح للحفاظ على بشرة صحية ومتوازنة خلال شهر رمضان… اتبعها!

sahafah24.com - 07/Mar 03:15

صحافة 24 - يعتبر شهر رمضان فرصة مثالية لإعادة توازن الجسم وتحسين الصحة العامة،...

Les derniers communiqués