X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - akhbarona.com - طب وصحة - 22/Jun 23:29

أطعمة صحية تعزز قوة الدماغ والذاكرة

يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي الذي يتضمن بعض الأطعمة الشائعة الداعمة للدماغ في الحفاظ على الذاكرة والتركيز الحاد، وفقا لخبراء التغذية. وفيما يلي قائمة ببعض

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

الكشف عن نظام "مايند" الغذائي لحل مشاكل التركيز والذاكرة خاصة للنساء

almaghribtoday.net - 29/Sep 06:52

أظهرت دراسة أن اتباع نظام "مايند" MIND الغذائي لمدة 10 سنوات أدى إلى انخفاض طفيف ولكنه...

Sorry! Image not available at this time

عادات يومية تضر بصحة الدماغ وتؤثر على الذاكرة والتركيز

arablifestyle.com - 18/Sep 23:00

غالبًا ما نتجاهل صحتنا ولا نفكر فيها على المدى الطويل، ونميل إلى عدم توخي الحذر...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة لتعزيز المناعة خلال فصل الخريف وتقلبات الطقس

akhbarona.com - 21/Sep 09:45

مع بداية فصل الخريف، تأتي تحديات صحية مرتبطة بتقلبات الطقس، مثل نزلات البرد...

Sorry! Image not available at this time

يخفض الوزن ويقلل الالتهاب.. تعرف على فوائد تناول الشمندر يوميًا

cairo24.com - 26/Sep 08:15

يعرف الشمندر باحتوائه على قدر كبير من  المغذيات التي توفر فوائد صحية متعددة مثل...

Sorry! Image not available at this time

أسباب اكتساب النساء وزنا زائدا حول البطن.. وطرق التخلص منه

albiladpress.com - 19/Sep 18:10

تعاني العديد من النساء من زيادة الوزن حول البطن، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تكون...

Sorry! Image not available at this time

5 أطعمة تُخفض خطر الإصابة بالخرف… ما هي؟

alsadaranews.com - 21/Sep 02:13

أفادت دراسة جديدة أن تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات الغنية بالفلافونويد قد...

Sorry! Image not available at this time

6 أطعمة يُفضل تناولها مجمدة بدلاً من الطازجة

elwatan.info - 23/Sep 09:49

تاريخيًا، ارتبطت الأطعمة المجمدة بسمعة سيئة، مما دفع العديد من الأشخاص إلى...

Sorry! Image not available at this time

5 أطعمة خارقة للحفاظ على قوة بصر الأطفال

adwaalwatan.com - 25/Sep 10:59

يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب...

Sorry! Image not available at this time

لصحة القلب والدماغ.. اتبعوا هذه النصائح

alsadaranews.com - 09:13

تُظهِر الأبحاث أن الأطعمة التي تساعد على درء أمراض القلب، والسكتة الدماغية، هي...

Sorry! Image not available at this time

تجنب تناول هذه الأطعمة والمشروبات مع حبوب الكالسيوم لتعزيز امتصاصه

elwatan.info - 20/Sep 08:53

يعتمد العديد من الأشخاص على حبوب الكالسيوم لتعويض نقص هذا العنصر الغذائي الحيوي...

Les derniers communiqués