Haltères et abdos hypopressifs au menu du jour. C 'est bon pour ta posture, surtout si tu as mal au dos, mais pas que : ça renforce la ceinture...

Pour cette séance, on va travailler l 'entièreté du corps, mais on va se concentrer sur les bras. Let 's go

Sortir de son divan et de sa zone de confort. Voilà le programme concocté par Katrien pour cette séance de renforcement musculaire. Et n 'oubliez...

Renforcement, stretching, gym douce, y en a un peu plus, je vous le mets ? Voilà un joyeux un melting-pot pour se mettre en forme pour la

On sort nos accessoires pour cette séance de renforcement musculaire. Par ici les haltères

Dos et abdominaux, ça rime comme agonistes et antagonistes. Et c 'est justement ce qu 'on va travailler : fausses inspirations, gainage, obliques,...

Que faire pour le pouvoir d’achat des Français ? On en parle dans Forum BFMTV avec Maxime Switek.

Je vends un ps4 de 500gb et FIFA 25 avec une manette.la console est en très bonne état d 'ailleur je joue sur cette console...

Ce n’est pas encore aujourd’hui qu’il pourra se reposer. Il doit s’affranchir d’une dette dont il n’est pas...

Aujourd'hui dans "On marche sur la tête", Cyril Hanouna et ses invités débattent de la place de l'immigration dans la vie...