وطن – إذا كنت من محبي الأرز، المعكرونة، أو الخبز، فإن هذه الحيلة البسيطة ستغير...
Vous n'êtes pas connecté
- English
- Français
- عربي
- Español
- Deutsch
- Português
- русский язык
- Català
- Italiano
- Nederlands, Vlaams
- Norsk
- فارسی
- বাংলা
- اردو
- Azərbaycan dili
- Bahasa Indonesia
- Հայերեն
- Ελληνικά
- Bosanski jezik
- українська мова
- Íslenska
- Türkmen, Түркмен
- Türkçe
- Shqip
- Eesti keel
- magyar
- Қазақ тілі
- Kalaallisut ; kalaallit oqaasii
- Lietuvių kalba
- Latviešu valoda
- македонски јазик
- Монгол
- Bahasa Melayu ; بهاس ملايو
- ဗမာစာ
- Slovenščina
- тоҷикӣ ; toğikī ; تاجیکی
- ไทย
- O'zbek ; Ўзбек ; أۇزبېك
- Tiếng Việt
- ភាសាខ្មែរ
- རྫོང་ཁ
- Soomaaliga ; af Soomaali
Rubriques :
Maroc - ALSADARANEWS.COM - A la une - 20/Dec 13:46
كمصدر للكربوهيدرات.. أيهما أكثر صحة الأرز أم المعكرونة؟
رغم الاعتقاد السائد بأن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الأرز والمعكرونة غير صحية، إلا أن الدراسات تؤكد أنها جزء أساسي من نظام غذائي متوازن إذا تم تناولها باعتدال، فالكربوهيدرات بطيئة الإطلاق تعزز مستويات الطاقة وتدعم النشاط البدني، ولكن أيهما أكثر فائدة غذائيًّا؟ يحتوي كوب من المعكرونة البيضاء على 220 سعرة حرارية و43 غرامًا من الكربوهيدرات، معكرونة [...] The post كمصدر للكربوهيدرات.. أيهما أكثر صحة الأرز أم المعكرونة؟ first appeared on الصدارة نيوز.
Articles similaires
صباحاً أم مساءً؟.. تعرف على أفضل الأوقات لتناول البيض
alsadaranews.com - 17/Dec 05:23
يعتبر البيض من الأطعمة الشهيرة متعددة الاستخدامات، سواء كان مخفوقاً أو مسلوقاً أو...
خفض 500 سعرة حرارية يومياً.. “مفتاحك” لفقدان الوزن بفعالية
wikimsrweb.com - 24/Dec 13:56
خفض 500 سعرة حرارية يومياً.. “مفتاحك” لفقدان الوزن بفعالية
أيهما أغلى.. ساعة عبد الناصر أم شارل ديجول؟
cairo24.com - 19/Dec 16:24
شهد شهر ديسمبر الجاري، بيع ساعتي يد لـ2 من أكثر الشخصيات العالمية تأثيرًا في القرن...
أيهما أغلى.. ساعة عبد الناصر أم شارل ديجول؟
cairo24.com - 19/Dec 16:24
شهد شهر ديسمبر الجاري، بيع ساعتي يد لـ2 من أكثر الشخصيات العالمية تأثيرًا في القرن...
قبل الإصابة بالسكري عليك بطرق الوقاية وبعض النصائح للتعام
almaghribtoday.net - 24/Dec 02:00
في حالة مرض السكري ، فإن القول المأثور "الوقاية خير من العلاج" صحيح، وبالمقارنة...
الشيا أم الكتان.. أيهما الأفضل لصحتك؟
sahafah24.com - 13/Dec 14:23
صحافة 24 - تعد بذور الشيا وبذور الكتان من الخيارات الغذائية الغنية بالعناصر...
الشاى أم القهوة.. دراسة تكشف أيهما أفضل للوقاية من السكتة الدماغية
youm7 - 20/Dec 15:32
تقدم دراسة جديدة نظرة ثاقبة حول كيفية اختيار المشروبات الصحية، ووفقًا للدراسة فإن...
الشاى أم القهوة.. دراسة تكشف أيهما أفضل للوقاية من السكتة الدماغية
youm7 - 20/Dec 15:32
تقدم دراسة جديدة نظرة ثاقبة حول كيفية اختيار المشروبات الصحية، ووفقًا للدراسة فإن...
Les derniers communiqués
-
فندق هيلتون بيروت متروبوليتان بالاس يعلن عن فتح أبوابه من جديد
Al Habtoor Group - 30/12/2022
-
فندق هيلتون بيروت متروبوليتان بالاس يعلن عن فتح أبوابه من جديد
Hilton Beirut Metropolitan Palace - 30/12/2022