Si ton objectif à court terme est de maigrir, une pilule suffit. Par contre si ton objectif est autre, ça ne fonctionne pas.
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Acheter un sandwich, ou un plat sur ton temps de midi pour manger, ça va deux minutes. Tu ne te rends pas compte des économies que tu peux faire en préparant toi-même tes repas pour ton temps de midi. Et au moins, ça te permettra peut-être de manger plus sain, au lieu de finir dans un fast-food tous les temps de midi.
Si ton objectif à court terme est de maigrir, une pilule suffit. Par contre si ton objectif est autre, ça ne fonctionne pas.
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